Adorez les chocolats Heart Heart
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Lorsque la prévalence du chocolat fait maison est si simple à mettre en œuvre, cela me surprend que les tirages tranquilles des gens cessent de fréquenter allées de confiserie. Que vous vous livriez ou non à une superficialité ou que vous cherchiez à impressionner quelqu'un en particulier, ces créations respirent l'adoration.

Portions: 2

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Adore les chocolats cœur

Par: Lee Holmes

Que vous vous livriez ou non à une certaine superficialité ou que vous cherchiez à impressionner quelqu'un en particulier, ces friandises respirent l'adoration.




Ingrédients

  • 39g de beurre de cacao râpé
  • ¼ tasse de beurre de coco
  • ¼ tasse de poudre de cacao cru
  • 3 cuillères à soupe de noix de coco vierge supplémentaire huile
  • 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille sans alcool
  • 10–12 gouttes de stevia liquide, ou 1 cuillère à café de poudre, ou pour coiffer



  • Manière


  • Pour rassembler le chocolat noir, ramollir les beurres dans un bol au-dessus d'une casserole d'eau bouillante. Ajouter diverses substances et trotter jusqu'à tendreté.
  • Emplacement en respectant les moisissures cardiaques et geler pendant 39 minutes.
  • Sortez du congélateur et attendez un peu avant de sortir le chocolat des moules. Si vous êtes dans des moules traumatiques, appuyez sur le fond jusqu'à ce que les cœurs plongent.
  • Alternativement, pour rassemblez le chocolat blanc, remarquez de la même manière mais omettez la poudre de cacao.
  • Les friandises se conserve au congélateur jusqu'à 1 mois. Vous pouvez combiner des versions variées en fonction de votre style en les associant à de l'extrait d'orange ou de menthe poivrée, des amandes crues concassées, des noix ou des noix de cajou.




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    Lee HolmesWellbeing & Eatwell Cover Image 1001x667 2023 02 20t151635.945Lee Holmes

    Lee Holmes est nutritionniste, professeur de yoga et de méditation, aliments complets chef, expert en alimentation saine de Standard of Living Food Channel, blogueur et auteur des livres à succès Supercharged Food: Dépensez votre chemin vers la santé , Nourriture suralimentée: Dépensez-vous gracieusement , Dépensez pur, vert et végétarien , Guérissez votre intestin , Dépensez en fonction de votre forme et Nourriture suralimentée pour les enfants .

    La philosophie alimentaire de Lee repose sur la nourriture SOLE: durable, biologique, autochtone et éthique. Son objectif principal est de changer l'idée selon laquelle cuisiner des repas inhabituels, sains et riches en nutriments est compliqué, compliqué et prend du temps. En publiant des recettes, sa passion de partager son histoire sur les maladies auto-immunes et d'aider les autres a fait boule de neige et le blog a récemment remporté le prix total aux Bupa Health Influencer Awards ainsi que le blog approprié dans la classe Alimentation saine. Elle dirige en outre un programme en ligne Heal Your Gut de quatre semaines.




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