Recette de barres de brownie combinées Weight Watchers Path

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08..014

Salut les amis ! Mardi joyeux ! Moins une petite invasion de fourmis dans ma cuisine ce matin (j'y reviendrai plus tard), je dirais que les choses sont de plus en plus nombreuses à l'heure actuelle. Sérieusement, parce que j'ai vraiment ce genre de merveilleuses barres de brownie plug mix d'observateurs de poids assises devant mon visage.

Il y a quelques semaines, j'ai été contacté par les gens incroyables de Weight Watchers Candy Baked Items avec une proposition; pour concocter ma version contenue d'une recette, ils avaient créé l'affirmation d'une paire de brownies Weight Watchers. Non seulement cela, mais ils m'ont également envoyé peut-être le butin le plus inédit, rempli d'ustensiles de cuisine incroyables et d'accessoires de repas sans stress! Ne sont-ils pas les suprêmes ? Environ 8 conteneurs des merveilleux brownies Weight Watchers ont également été incorporés. Les 2 conteneurs les plus efficaces restaient ce matin, dont l'un se cache dans ces barres de mélange de bouchons!

Je suis comme avec ces barres brownies pour deux causes fondamentales. 1. Le sucré et le salé remporte la fuite. À CHAQUE FOIS. C'est une combinaison tellement addictive et incroyablement merveilleuse. 2. Chaque barre alléchante et irrésistible n’a que 4 POINTS WEIGHT WATCHERS. Plus antipathique pour un dessert savoureux.

D'autres explications pour lesquelles j'aime cette recette incluent la texture fondante et croustillante intéressante et les saveurs inouïes provenant de l'intention totalement variée. Les problèmes neutres les plus efficaces peuvent être obtenus en mélangeant du beurre de cacahuète, des céréales de riz, des canneberges ET du chocolat, suis-je debout?

De plus, parce qu'ils' Si vous êtes bourré de problèmes de petit-déjeuner sain, que vous adorez les canneberges et l'avoine, il est probable que vous serez prêt à les rayer pour le petit-déjeuner.

Répétez intelligemment vos amis, vos collègues et ceux qui adorent ce sont des « carrés de riz krispie pour le petit-déjeuner ». Venant de toute personne qui en a mangé 2, euh, 3 avec son expresso, c'est une affirmation extrêmement légitime. Merci ENCORE à l'inédit d'entre nous chez Weight Watchers Candy Baked Items et Crossroads PR. Je t'aime bien.

Path Combine Brownie Bars

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Dure environ 12. Recette adaptée de Weight Watchers Candy Baked Items.

Temps de préparation: 20 minutes

Temps de cuisson: 20 minutes

Ingrédients:

    • 1 tasse de flocons d'avoine (plus instantané)

    1 1/2 tasse de céréales de riz

  • 1/2 tasse de chapelure de biscuits Graham
  • 3 brownies Weight Watchers, coupés en dés
  • 1 /3 tasse de canneberges séchées
    • 1 cuillère à café de cannelle

    2 cuillères à soupe de beurre non salé

        ¼ tasse de beurre d'arachide charnu

          Fuite de sel

  • 2 blancs d'oeufs étendus, battus

  • ¼ tasse de miel
  • Instructions:

  • Préchauffez le four à 325 F. Vaporisez un moule à pâtisserie 9 x 9 avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
    • Dans un mixage approfondi Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, les céréales de riz, la chapelure de biscuits Graham, les morceaux de brownie, les canneberges et la cannelle. Allez jusqu'à ce que toutes les intentions soient uniformément mélangées.

      • Dans une poêle moyenne, faire fondre le beurre à feu doux. Retirer du feu et incorporer le beurre de cacahuète et le sel, en fouettant jusqu'à ce que le mélange soit complètement mélangé. Verser sur l'intention sèche dans le bol à mélanger.

      • Ajouter les blancs d'œufs et le miel dans le bol à mélanger avec l'intention sèche et la combinaison d'arachides. Mélanger correctement jusqu'à ce que le tout soit mélangé. Verser dans le moule préparé. Appuyez fermement sur le mélange à l'aide d'une grande cuillère jusqu'à ce qu'il soit bien emballé dans le plat de cuisson. Saupoudrer de sel supplémentaire.
    • Cuire pendant environ 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Détendez-vous pendant au moins deux heures. Une fois que les barres sont refroidies, éloignez-vous du moule et coupez les barres en bouchées.

      1. Fichiers diététiques par barre:

        Énergie: 172
        Complet:
        6 grammes

        Les glucides: 26 grammes

        Fibre:
        3 grammes
        Protéine:
        4 grammes

        Aspects Weight Watchers:
        4

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