Wrap de porc avec salade de citron vert et jalapeño

Substances

1 cuillerée à soupe Mayonnaise

1 Tortilla de blé total en 8 voyages

¼ cuillère à café le Chili poudre

½ tasse Salade de citron vert et jalapeño (voir les recettes connectées)

2 ½ onces escalope de porc cuite, tranchée (voir les recettes connectées)

Sur le point de départ, j'ai regardé: Diabetic Living Magazine, heure d'été 2018

Détails de la procédure alimentaire

(par portion)

Énergie28g

Corpulent

Protéine

	593
29g	Crabes
20g

Détails de la procédure alimentaire

Portions par recette 1

Portion

1 enveloppe

% Valeur quotidienne *

Énergie 00440

Glucides totaux 25g 01% Fibre alimentaire 4g

014%

Sucres totaux 5g

Protéines 18g

48% Total Corpulent 23g 36%

Corpulent saturé 6g

36%

Cholestérol LDL 47mg

Sodium 593 mg

30%

16%
	Potassium 327mg 7% Les fichiers de procédure alimentaire sont calculés par un diététiste professionnel à l'aide d'une base de données d'ingrédients, mais ils doivent être considérés comme une estimation. Valeurs quotidiennes (VQ) sont les quantités recommandées de nutriments à utiliser sur une base authentique. La valeur quotidienne par PC (% DV) trouvée sur les étiquettes de régime alimentaire vous indique la proportion nécessaire pour qu'une portion d'un aliment ou d'une recette particulière contribue à chacune de ces quantités totales recommandées. Selon la Food and Drug Administration (FDA), les frais quotidiens sont conformes à un authentique 2,000 régime alimentaire calorique. En fonction de vos besoins caloriques ou de ceux qui ont un problème de santé, vous aurez probablement besoin d'environ certains nutriments. (À titre d'exemple, il est suggéré que les personnes suivant un régime alimentaire sain pour le cœur consomment beaucoup moins de sodium au quotidien lorsqu'elles sont placées à côté de celles qui suivent un régime alimentaire normal.) (-) Les détails ne sont pas très accessibles actuellement pour ce nutriment. Dès que vous suivez probablement un régime alimentaire différent pour des raisons médicales, assurez-vous de demander conseil à votre fournisseur de soins principal ou à un diététiste agréé pour mieux comprendre vos besoins alimentaires les plus internes. Propulsé par la base de données ESHA Learn © 2018, ESHA Learn, Inc. . Tous droits réservés Enseigner Extra Share About Author Mbodji Related Post Astuce Cuisine Beetroot, goat’s cheese and mint blinis October 14, 2024 Astuce Cuisine Kale with Seaweed, Sesame and Ginger September 28, 2024 Astuce Cuisine Soba with Grilled Asparagus and Sea Scallops with Sweet Miso Sauce September 28, 2024 Leave a Reply Leave a Reply Cancel reply You must be logged in to post a comment.