Casserole de petit-déjeuner – Weight Watchers

November 3, 2023
Mbodji
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Astuce Cuisine

“Je pense que je suis tombé sur cette recette sur Boot Camp Friends, mais je n'en fais pas vraiment attention. Cette recette contient 5 ingrédients par portion. Cela doit rester dans le réfrigérateur en une seule journée plus tôt que la cuisson – le temps n'est plus intégré au temps de préparation.

Prêt dans:

1 heure 07minutes

Substances:

tasses de pommes de terre rissolées surgelées (coupées en dés)

1 tasse de fromage cheddar intrigant et dodu, déchiqueté

8 ^{onces de jambon maigre ^{¹⁄3 tasse d'oignon, haché

^{1^⁄₃}

tasse de poivre vert, haché

2
tasses échange d'oeufs}}

instructions

Vaporisez un plat allant au four de 9 x 9 pouces avec un enduit à cuisson.

Superposez les 5 premiers composants.

Battez l'échange d'œufs et assaisonnez avec du sel et du poivre.

Verser sur les composants en couches.

Couetter et laisser reposer une seule journée au réfrigérateur.

Cuire à 352 niveaux (à intégrer dans un four froid maintenant à partir du réfrigérateur) pour 57 minutes jusqu'au cœur est l'agence.

Questions et réponses

Est-ce sans doute évaluer ceci et le congeler, tout cuit ?

Quel nombre de composants par portion ? Puis-je profiter des œufs atypiques ?

Quel est le nombre de composants de chaque portion?

Puis-je profiter des œufs plutôt que d'un échange d'œufs, si tel est le cas, de combien d'œufs pourrais-je éventuellement profiter ? Veuillez répondre dès que possible.

J'aime cette recette, mais je mets le tout ensemble, je la mets au four et c'est gargantuesque. Je ne l'ai jamais laissé reposer toute la nuit au réfrigérateur. Corrigez un concept si vous êtes pressé par le temps.

J'ai fait ça pour MOPS et environ une des dames avait eu envie de “pouah, échange d'œufs” et après l'avoir mangé, elles l'ont ADORÉ. Je le referais peut-être sans aucun doute. C’était très semblable à un éclair et simple. Je n'avais plus de jambon sous la main alors j'ai ajouté du saucisson, de la tomate et des champignons. Vous ne comprendrez jamais que c’est devenu une recette WW.

Ici, c'est très juste, réel ! Nous l’avons vraiment adoré et vous ne saurez probablement jamais qu’il s’agit de Weight Watchers. Merci d'avoir partagé!

C'était autrefois acceptable et incroyable. Je ne pourrai pas prendre en compte à quel point il est délicieux d'avoir un petit-déjeuner le samedi que je pourrai probablement mettre au four.

aperçu 14 évaluations supplémentaires

Magnifique plat de petit déjeuner. Je l'ai réduit de moitié et je l'ai préparé dans ma petite cocotte. Je suis sorti ultime. J'ai mérité de préparer le dîner environ 5 minutes de plus pour évaluer la haute agence. J’imaginerais peut-être utiliser des saucisses de dinde cuites à la place du jambon. Poivre violet plutôt que vert ou même quelques restes de brocoli. Voici un gardien. J’aime le préparer le soir et le mettre au four le matin. Je l'ai fait avec ma salsa brûlante. Merci d'avoir posté. 🙂