Substances:
- 4 – 4 oz. poitrines de poulet
- 4 lanières de piment cramoisi rôti
- environ 21 petit feuilles d'épinards
- 4 Fromage à ficelle Weight Watchers
Instructions:
- Préchauffer à l'intérieur ou à l'origine gril à air à moyen-élevé.2. Papillonnez les poitrines de poulet*3. Placez environ 5 petites feuilles d'épinards au centre, un peu sur un côté.4. Réserver le poivron rouge rôti et le fromage à cordes Weight Watchers sur les épinards.5. Roulez un cigare et placez 1 à 2 cure-dents aux extrémités pour bien les tenir ensemble.6. Griller pendant 5 minutes, retourner et griller encore 5 minutes. Testez la cuisson et retournez à tout autre moment si vous le souhaitez, sauf cuit par (10-10 minutes selon votre grill et l'épaisseur du poulet).7. Remettez-le tel quel ou coupez-le pour vous assurer que le poulet est entièrement cuit.
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