Flétan d'Alaska épicé d'Afrique du Nord
Flétan d'Alaska épicé d'Afrique du Nord

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Ingrédients:

  • 1-1/2 cuillères à café de sel marin
  • 1 -1/2 cuillères à café de graines de carvi
  • 1 cuillère à café d'origan séché
  • 1/2 cuillère à café de romarin séché
  • 1/2 cuillère à café de cumin moulu
  • 1/2 cuillère à café de curcuma
  • 2 cuillères à soupe d'harissa (pâte marocaine)
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 2 cuillères à café d'huile d'olive
  • 4 Alaska Steaks ou filets de flétan (6 à huit oz chacun), originaux, décongelés ou congelés

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