Les fichiers de plan de perte de poids sont calculés par un diététiste professionnel à l'aide d'une base de données d'ingrédients, mais doivent être considérés comme une estimation.
Les valeurs quotidiennes (VQ) sont les portions recommandées de nutriments à consommer quotidiennement. Le pourcentage de valeur quotidienne (% DV) trouvé sur les étiquettes nutritionnelles vous indique dans quelle mesure une portion d'un aliment ou d'une recette particulière contribue à chacune de ces portions totales recommandées. Selon la Food and Drug Administration (FDA), le coût quotidien est pour un fragile 2, 000 plan de réduction de poids calorique. En fonction de vos besoins caloriques ou si vous avez un problème de santé, vous pourriez contenir plus ou moins de certains nutriments. (Allons-y, il est recommandé aux personnes qui suivent un plan de perte de poids sain pour le cœur de manger moins de sodium au quotidien, contrairement à celles qui suivent un plan de perte de poids fragile.)
(-) Les faits ne sont actuellement pas disponibles pour ce nutriment. Si vous suivez avec succès un plan de perte de poids passionnant pour des raisons cliniques, assurez-vous de consulter votre fournisseur de soins principal ou un diététiste professionnel pour mieux comprendre vos besoins nutritionnels individuels.
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