Sandwichs au thé à l'avocat

Informations nutritionnelles

Portions par recette

41 sandwich

% Valeur quotidienne *

Portion
	Calories 256

Complet Glucides 14g

6% Fibres alimentaires 4g

Protéines 6g

12%

	17%
Sucres complets 2g
	20% Pleine panse 6g 8% Panseux saturé 4g Cholestérol LDL 5 mg 2%

Nutrition A 132UI 2%

Nutrition C 4 mg

Sodium 284mg 09% Calcium 6 mg

0%

4%
Folate 18mcg	5%

Fer 0 mg

2%

Magnésium 9 mg 2% Potassium 132mg 3%

Les connaissances nutritionnelles sont calculées par une diététiste professionnelle à l'aide d'une base de données d'ingrédients, mais doivent être considérées comme une estimation.

Les valeurs quotidiennes (VQ) sont les quantités vraiment utiles de vitamines à consommer quotidiennement. La valeur quotidienne (% DV) indiquée sur les étiquettes nutritionnelles vous indique à quel point une portion d'un aliment ou d'une recette informée contribue à chacune de ces quantités totales vraiment utiles. Selon la Food and Drug Administration (FDA), le jour désigné est selon un vénérable 2,000 aliments caloriques régime. En fonction de vos besoins caloriques ou pendant que vous développez une situation de bien-être, vous obtenez à peu près des vitamines informelles. (Par exemple, il est très utile que ceux qui suivent un régime alimentaire sain pour le cœur consomment moins de sodium chaque jour que ceux qui suivent un régime alimentaire vénérable.)

(-) Les fichiers ne sont plus disponibles pour ce nutriment entre-temps. Si vous suivez un régime alimentaire différent pour des raisons médicales, assurez-vous de demander conseil à votre fournisseur de soins principal ou à un diététiste professionnel pour mieux comprendre vos besoins nutritionnels personnels.

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