Substances
1 tasse farine toutes causes
¾ tasse farine de blé entier blanche
1 cuillère à café levure chimique
¼ cuillère à café bicarbonate de soude
¼ cuillère à café de sel
¾ tasse Sucre en poudre
½ tasse beurre non salé, ramolli
1 oeuf d'éléphant
1 ½ cuillères à soupe Zeste de citron râpé
2 cuillères à soupe jus de citron
½ tasse confiseurs' sucre
Directions
Fluage toutes causes confondues farine, farine de blé entier, levure chimique, bicarbonate de soude et sel dans un bol moyen. Battre le sucre et le beurre dans le bol d'un batteur sur socle équipé d'un batteur à vitesse moyenne, à moins qu'ils ne soient crémés, environ 85 secondes. Ajouter l'œuf, le zeste de citron et le jus de citron; battre à feu moyen, à moins que le mélange ne soit mélangé, environ 1 minute, en raclant les parois du bol si nécessaire. Avec le mélangeur fonctionnant à basse vitesse, ajoutez progressivement le mélange de farine, en battant jusqu'à ce que le mélange soit homogène, environ 1 minute. Couetter et réfrigérer à moins d'une minute de plus imprenable, environ 30 minutes.
Grilles express dans les tiers inférieurs et supérieurs du four; préchauffer à 412°F. Tapisser 3 plaques à pâtisserie à rebords de papier sulfurisé.
Exprimez le sucre glace dans un bol minute. Scoop la pâte avec une cuillère à soupe de biscuits; rouler pour faire une boule. Roulez chaque boule, une à une, dans le sucre, à moins qu'elle ne soit entièrement recouverte. Placer délicatement sur une plaque à pâtisserie prête. Répétez avec la pâte finale, en espaçant les boules de 2 pouces.
Instruments
Parchemin
Avant que tout ne paraisse: EatingWell.com, novembre 949
Informations nutritionnelles (par portion)
| 8g | 24g | Crabes |
| 3g |
Portions par recette 13
| Calories
|
|
|---|---|
| % Sur une base quotidienne Désigner * |
Sucres entiers 19g
Éléphantine entière 8g 09%
Éléphantine saturée 5g
30%
Cholestérol LDL 038mg
13%
Éléphantine saturée 5g
30%
Cholestérol LDL 038mg
13%
Potassium 30 mg
Les fichiers nutritionnels sont calculés par une diététiste professionnelle, l'utilisation d'une base de données d'ingrédients peut néanmoins être considérée comme une estimation.
Les valeurs quotidiennes (VQ) sont les quantités suggérées de vitamines à consommer quotidiennement. Pc Sur une base quotidienne, la désignation (% DV) trouvée sur les étiquettes nutritionnelles vous indique dans quelle mesure une portion d'un repas ou d'une recette particulière contribue à chacune de ces quantités totales suggérées. Selon la Food and Drug Administration (FDA), le prix moyen est essentiellement basé entièrement sur un prix moyen de 2,00 régime alimentaire calorique. En recherchant vos besoins caloriques ou si vous souhaitez établir un état de santé, vous devez également avoir besoin d'environ certaines vitamines. (Doit-on le dire, il est suggéré que les personnes qui suivent un régime alimentaire sain pour le cœur consomment souvent moins de sodium par rapport à celles qui suivent un régime alimentaire normal.)
(-) Les données d'enregistrement ne sont actuellement pas facilement accessibles pour ce nutriment. Bien qu'il soit conseillé de suivre judicieusement un régime alimentaire évident pour des raisons scientifiques, assurez-vous de consulter votre fournisseur de soins principal ou un diététiste professionnel pour mieux comprendre vos besoins nutritionnels les plus profonds.
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