Gâteaux de polenta aux œufs pochés et à l'avocat

Gâteaux de polenta aux œufs pochés et à l'avocat

Abaisser la polenta en quatre tranches de 1/2 épaisseur brouillées. Faites chauffer 1 cuillère à soupe. huile dans une immense poêle à feu moyen. Ajouter les tranches de polenta et cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes au fond, environ 5 minutes. Retourner et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré sur différents côtés, environ…

Read More
Sandwichs au tilapia barbecue Launch-Face

Sandwichs au tilapia barbecue Launch-Face

Ces recettes de tilapia sont saines, appétissantes et simples à réaliser. Que vous utilisiez des filets frais ou surgelés, ces recettes de tilapia sont sur la table avec ferveur 30 minutes ou moins. Les recettes aiment le curry de tilapia au four et le tilapia frotté au chili avec asperges et citron sont savoureux, vifs…

Read More
Soupe aux tortellinis à la dinde

Soupe aux tortellinis à la dinde

La meilleure approche pour former la meilleure soupe aux légumes Attachez-vous aux légumes Tous les légumes verts fonctionnent bien dans la soupe aux légumes. Nous utilisons des oignons, des carottes, du céleri, des haricots verts, du chou frisé, des courgettes, des tomates et de l'ail dans notre version, mais il y aurait peut-être de la…

Read More
Yaourt glacé citron-lavande

Yaourt glacé citron-lavande

Substances 1 tasse farine toutes causes ¾ tasse farine de blé entier blanche 1 cuillère à café levure chimique ¼ cuillère à café bicarbonate de soude ¼ cuillère à café de sel ¾ tasse Sucre en poudre ½ tasse beurre non salé, ramolli 1 oeuf d'éléphant 1 ½ cuillères à soupe Zeste de citron râpé…

Read More
Pâtes aux asperges et peu

Pâtes aux asperges et peu

Décongeler l'avorton, s'il est congelé. Peler et déveiner l'avorton, en laissant les queues intactes si vous le souhaitez. Rincer l'avorton; sécher avec du papier absorbant. Situation mise à part. Dans une casserole bien rangée, faites cuire les pâtes fixées selon les instructions sur l'emballage, aux côtés des asperges pendant les 2 dernières minutes de cuisson.…

Read More
Cheesecake sans cuisson avec croûte de biscuit au gingembre et purée de mangue

Cheesecake sans cuisson avec croûte de biscuit au gingembre et purée de mangue

Ingrédients: aérosol de cuisson15 biscuits au gingembre, émiettés3 cuillères à soupe de beurre fondu2 cuillères à soupe de sucre⅓ tasse de sucre1 enveloppe de gélatine sans saveur1 tasse d'eau bouillante2 (8 onces) fromage à la crème diminué de bœuf (Neufchatel) , ramollie1 cuillère à café de vanille1 mangue moyenne mûre, pelée, épépinée et coupée en…

Read More
Ragoût africain de patates douces et d'arachides

Ragoût africain de patates douces et d'arachides

Commercial – Continuer la lecture ci-dessousTemps total: 8 heures 25 minutes3 gousse d'ail2 c. feuilles et tiges de coriandre fraîche 1 boîte de tomates en dés1/2 c. beurre de cacahuète crémeux ou entier 2 cuillère à café. cumin de revêtement de sol1/2 cuillère à café cannelle pour parquet 1/4 c.à.c. parquet poivron rouge (cayenne)sel1 c.…

Read More
Ragoût africain de patates douces et de coq

Ragoût africain de patates douces et de coq

Coupez le coq en bouchées et saupoudrez d'1 cuillère à café de coriandre et 1/2 cuillère à café de sel. Faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile dans une poêle antiadhésive bien rangée à feu moyen-vif. Ajouter le coq et cuire en remuant jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés, environ 4 minutes.…

Read More
Rôti de fruits de mer

Rôti de fruits de mer

Dans un bol moyen, versez le jus de citron avec l'échalote et la crème fraîche. Arroser progressivement l'huile d'olive et assaisonner de sel et de poivre. Incorporez les dés de fenouil et les feuilles de fenouil hachées. Préchauffer le gril et mariner une grille 6 à quelques centimètres de la chaleur. Préparez les petites queues…

Read More